Roman Havrylyuk, původem z Ukrajiny, se zapsal do české knihy rekordů díky svému 20minutovému stoji na hlavě. Tento majitel studia jógy si vyzkoušel, jak dlouho vydrží v pozici známé jako shirshasana, a dokázal tak ustanovit nový český rekord. Agentura Dobrý den jeho výkon oficiálně zaznamenala 25. ledna v pražském studiu v Karlíně, kde lektor své lekce pravidelně vede.
Havrylyuk, který se józe věnuje více než osmnáct let, považuje svoji disciplínu přímo za životní styl, který ho inspiruje k osobnímu růstu a uvědomění. Podle jeho slov stoj na hlavě představuje více než pouhé fyzické cvičení – je to způsob, jak ukázat hloubku a transformační moc jógy. „Není to jen o fyzické síle, ale o vnitřní stabilitě a pozornosti,“ vysvětlil Havrylyuk a dodal, že jóga mu obrátila život naruby, inspirovala ho ke studiu psychologie a vyzkoušení nových zájmů.
Samotný pokus sledovala skupina zvědavců a podmínky pro jeho splnění byly přísné – hlavou a předloktími se jogín musel dotýkat země, zatímco zbytek těla byl zvednutý. Čas se měřil od ustálení pozice až po případný kontakt jakékoliv jiné části těla s podlahou. Romanovi se podařilo ve stoji setrvat 20 minut, což agentura Dobrý den označila za nový český rekord.
I když v tuzemsku podobných úspěchů není mnoho, na světové scéně již někteří jedinci posunuli hranice bodu. Například Rakesh Chandra Singh Patel drží světový rekord s časem přes tři hodiny ve stoji na hlavě. Havrylyuk nicméně zatím neplánuje překonat svůj vlastní čas, ale věří, že jeho výkon může motivovat ostatní, aby se józe aktivněji věnovali.
Jak vysvětlila Ivana Studená z pražského studia Jóga Karlín, dosažení tohoto výkonu vyžaduje pevný střed těla a zpevněná ramena, což není snadný úkol. Nicméně její obdiv patří Havrylyukovi nejen pro jeho fyzickou, ale i psychickou výdrž. Shirshasana je často nazývána královnou jógových pozic a nabízí širokou škálu výhod, od zlepšení koncentrace po podporu imunitního systému.
