Život ve spektru kreativity
Kreativita. Slovo, které je stejně vzrušující jako děsivé. Mnozí z nás si myslí, že je vyvolaná výhradně múzou, která zřídkakdy zaklepe na dveře. Pravdou je, že schopnost vytvářet nové a originální nápady je přítomna v každém z nás. A dobrá zpráva? Můžeme ji povzbudit a vylepšovat.
Káva na správnou cestu
Přiznejme si, kolik geniálních nápadů vzniklo nad šálkem horké arabiky? Někteří odborníci dokonce tvrdí, že kofein má schopnost podnítit kreativní myšlení. Malá dávka stimuluje tu část mozku, která je zodpovědná za koncentraci a výkonnost. Takže příště, než se ponoříte do brainstormingové seance, narazte na útulnou kavárnu blízko vaší kanceláře.
Chůze jako meditace
Věděli jste, že Steve Jobs pořádal své nejdůležitější schůzky při procházce? Pohyb stimuluje oběh krve a zapojuje naše myšlení do rytmu chodidla na chodidlo. Rytmické tempo chůze uklidňuje myšlenky a vytváří prostor pro vznik nových nápadů. Vyzkoušejte procházku za účelem promyšlení nějakého problému či otázky, kterou potřebujete vyřešit, a možná vás překvapí, jak snadno řešení přijde.
Hrajte si
A teď se vraťme do dětství. Pamatujete si, jak jste jako děti trávili hodiny stavěním lega nebo malováním bez konkrétního cíle? Právě tento volný čas podporuje kreativitu. Hraní bez pravidel umožňuje mozku spojovat nesourodé myšlenky a vytvářet nečekané závěry. Investujte čas do aktivit bez přímého cíle, a možná i na pracovní půdě se dočkáte nadšení nad novým konceptem.
Autor: Vaše vlastní zkušenost
Za úžasné nápady a novinky nevděčíme pouze našemu intelektu, ale právě jedinečným zkušenostem, které nás tvarují. Vaše minulost, zájmy a vášeň tvoří jedinečnou platformu pro tvorbu. Zamyslete se, jak můžete přenést své životní zkušenosti do vašeho profesního života. Další revoluční nápad tak může ležet blíž, než si myslíte.
