Mýty o kreativitě, které je třeba rozprášit
Když přijde řeč na kreativitu, mnoho z nás si představuje malíře s paletou nebo spisovatele, kteří prázdně hledí na bílý list papíru. Pravda je ale taková, že kreativita není výhradně výsadou umělců. Je to schopnost, kterou můžeme rozvíjet všichni. Představte si kreativitu jako sval – čím víc ji procvičujete, tím lepšími výsledky se můžete pochlubit. Nevezměte tedy vážně mýtus, že nejste dost ‚kreativní‘. Je na čase probudit ve vás kreativního génia.
Tipy pro posílení vaší kreativity
Nabízíme vám deset způsobů, jak posílit vaši kreativitu – a přitom nezáleží, jestli jste návrhář nebo účetní. Vyzkoušejte je a uvidíte rozdíl!
1. Experimentujte s novými médii: Nikdy jste nemalovali? Zkuste to. Neumíte hrát na kytaru? Každý začátek má své kouzlo. Otevřete se novým zážitkům, i když pochybujete o svém talentu.
2. Splést se je svoboda: Nic neposiluje kreativu tak jako přijetí neúspěchu a jeho přetvoření v cenné ponaučení. Nebojte se chyb – právě z nich se učíme nejvíce.
3. Obklopte se inspirujícími lidmi: Setkání s někým, kdo je nadšený svou vlastní kreativní cestou, může být nesmírně obohacující. Inspirujte se jejich příběhem a najděte v nich odhodlání pokračovat ve své vlastní kreativní cestě.
4. Deník myšlenek: Zapisujte si všechny nápady, které vás během dne napadnou. Nemusí být dokonalé nebo dokonce reálné. Časem uvidíte, jak se některé myšlenky propojují a formují nové perspektivy.
5. Vydejte se na procházku: Mozek potřebuje kyslík a pohyb. Procházky v přírodě jsou skvělým způsobem, jak si pročistit hlavu a uvolnit prostor pro nové myšlenky.
6. Naučte se něco nového: Přihlaste se na kurz, přečtěte si knihu o tématu, které vás zajímá, ale nikdy jste se tomu nevěnovali. Nové informace vždy podnítí vaši kreativitu.
7. Stanovte si čas na snění: Umožněte svému mozku volně se toulat. Snění je základním kamenem kreativity.
8. Mindfulness: Naučte se být přítomni v okamžiku. Praktiky jako meditace nebo jóga mohou pomoci snížit stres a otevřít vaši mysl novým nápadům.
9. Vytvořte si kreativní prostředí: Prostor, kde pracujete nebo relaxujete, může být velkou inspirací. Přizpůsobte jej tak, aby podporoval vaši kreativitu – ať už máte rádi minimalistický styl nebo prostředí plné barev a objektů.
10. Dejte si čas na úplné vypnutí: Někdy to nejlepší, co můžete pro svou kreativitu udělat, je na chvíli veškeré aktivity úplně vypnout. Vypijte si kávu, poslouchejte hudbu, oddávejte se tichu. Příval nové energie a inspirace určitě přijde.
Takže pokud si myslíte, že kreativita je něco, co se vám vyhýbá, zkuste některý z těchto tipů. Možná se budete divit, co všechno dokážete!
